Achtsamkeit - Einführungstraining - Samstags, 9.45 - 11.15 Uhr

7. 2. 2026
40 €


Da das Anmeldeformular zur Zeit nicht funktioniert, bitte Anmeldungen unter Angabe der Kontaktdaten und des Seminars/Workshops mit Datum per Email an info@einfach-hier-und-jetzt.de senden.
Herzlichen Dank. :-)


Erst wenn du gelernt hast,

nichts zu sehen, bevor du es siehst,

und nichts zu fühlen, bevor du es fühlst,

wird sich deine Angst

in Staunen verwandeln.

aus Wege auf Wasser und Feuer von Klaus Haetzel

ACHTSAMKEITS-KURS

für mehr innere Ruhe und Gelassenheit

in Präsenz

MS-Day Center “Um Bill” - Maison 1, L-7425 Bill

 

„Warum bist du eigentlich so gelassen?" fragt der Schüler seinen Meister. Der Meister antwortet. „Wenn ich sitze, dann sitze ich, wenn ich stehe, dann stehe ich und wenn ich laufe, dann laufe ich.

„Aber das tun doch alle", sagt der Schüler darauf.

„Eben nicht!" lautet die Antwort des Meisters. „Wenn ihr sitzt, dann steht ihr schon, wenn ihr steht, dann lauft ihr schon und wenn ihr lauft – dann seid ihr schon am Ziel.“

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Einführungskurs in 4 Sitzungen (für erwachsene MS Betroffene, Angehörige und für alle Interessierten):

Praktische Übungen und geführte Meditationen.

Aufmerksamkeit schärfen und den gegenwärtigen Moment bewusster erleben.

Werkzeuge, um Stress abzubauen und emotionale Gesundheit zu fördern.

Ideal für Anfänger, die Achtsamkeit in ihr Leben integrieren möchten.

 

Samstags, von 10.00 bis 11.30 Uhr – in deutscher Sprache

07.02.2026

14.02.2026

21.02.2026

28.02.2026

Kostenbeitrag: 40€ / Person Anmeldung: info@msl.lu Tel.: 00352 26 61 05 56

 

Bei weiteren Fragen : laurettebergamelli@web.de Tel.: 0049 171 480 73 09

 

DIE ANMELDEFUNKTION GEHT NICHT. WENN SIE SICH ANMELDEN MÖCHTEN, BITTE EINE EMAIL AN 

laurettebergamelli@web.de SCHICKEN. VIELEN DANK!

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