In unserem Haus AchtsamZeit in 54314 Hentern, Waldstr. 1 bieten wir regelmäßig RetreatZeiten an.

Jedes Retreat steht unter einem bestimmten Schwerpunkt, der in der Übersicht entnommen werden kann.

Es können einzelne Halb-/Tage besucht werden. 

Für Übernachtungen stehen 4 Gästezimmer zur Verfügung (Preis auf Anfrage).

Der Standardtagesablauf eines Retreats ist:

 

Möglicher Ablauf Morgens

Möglicher Ablauf  Nachmittags & Abends

 

06.30

Glocke zum Aufwachen

14.30

Vortrag mit Diskussion

07.00

Sitzmeditation

16.00

Achtsamkeitspraxis

07.30

Körperübungen

16.30

Teepause

08.00

Frühstück

17.00

Freie Zeit

09.00

Achtsamkeitspraxis im Tun

18.00

Abendessen

11.00

Gehmeditation (auch draußen)

19.30

Achtsamkeitspraxis

12.30

Mittagspause und Zeit der Stille

21.00

Zeit der Stille

Retreats 2019

Retreatname Kurzbeschreibung Sprache Datum von Datum bis Ort
RET-201901

Retreat an Pfingsten

Praxis und Input-Vorträge: 
Die 4 Noblen Wahrheiten des Buddhas: Was haben diese mit uns heute zu tun?

     D 06.06.2019 10.06.2019 Hentern
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